MONTAG - FREITAG
08:00 bis 08:30
Voraussetzung für ein tiefgreifendes Wohlfühlen ist ein waches und klares Bewusstsein. Alles steht und fällt mit deiner Wachheit!
Das Online-Angebot MORGENSTILLE trägt dazu bei, dich auf das, was erledigt werden will, auszurichten und so mit größerer Gelassenheit erfolgreich deinen Tag zu meistern ... und das vollkommen gratis und 100% unverbindlich!
Mit deiner Teilnahme erhältst du für die Tage Montag - Freitag die Möglichkeit, Achtsamkeit für dich selbst und deinen Alltag in den Mittelpunkt zu stellen.
Dich erwartet:
08:00 - 08:10 einfühlsamer angeleiteter Einstieg
08:10 - 08:30 Stille Meditation
08:30 Tagesimpuls
Melde dich zur MORGENSTILLE an
- unverbindlich und kostenfrei -
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Dein Bewusstsein bestimmt dein Sein.
Meditation - besonders "Stille Meditation" - bietet beste Voraussetzungen, um die Konzentration auf die Bewegungen des Geistes und der Emotionen im eigenen Innern zu lenken. So bekommst du die Kontrolle über dein Innerstes zurück und dein Bewusstsein wird klarer.
Der Körper folgt dem Geist.
Moderne wissenschaftliche Untersuchungen haben erwiesen, dass es die inneren Bewegungen sind, die dein Wohlbefinden, dein Lebensglück und deine Gesundheit maßgeblich bestimmen. Die Geschehnisse im Außen werden durch das Geschehen in deinem Innern zu dem, was sie für dich sind: Glück oder Unglück, Zwang oder Freiheit, Freude oder Frustration, Leichtigkeit oder Schwere, Druck oder Entspannung, ...
Disziplin und Wille.
Ein weiterer wichtiger Aspekt des Geschenkes regelmäßiger Meditation ist die Schulung von Disziplin und Willen. Beides sind notwendige Kräfte, um auszusteigen aus Abhängigkeit und Fremdbestimmung und einzusteigen in die Erfüllung eigener Bedürfnisse und Werte.
Jetzt einsteigen und mit Meditation beginnen und deine Praxis vertiefen! Du erhältst diese Möglichkeit geschenkt! Sie kostet dir kein Geld! Ich laden dich ein, gemeinsam Meditation in einer kleinen Sitzgruppe zu üben.
Achtsamkeit in den Mittelpunkt stellen
- was steht im Weg?
Steig ein
- gratis und zu nichts verpflichtend -
Mit deiner Anmeldung
... wirst du in den Verteiler aufgenommen und erhältst einen Zugangslink zum Online-Meditationsraum sowie noch kurze und wichtige Informationen als pdf. Ohne irgendwelche Teilnahmeverpflichtungen kannst du nun regelmäßig von Montag - Freitag, oder auch nur an den Tagen, an denen du es dir ermöglichen kannst, an der MORGENSTILLE-Meditation teilnehmen. Du willst deine MORGENSTILLE beenden: eine kurze Info reicht und du wirst aus dem Verteiler genommen und bist komplett draußen!
Du hast noch keine Meditationserfahrung?
Das macht gar nichts - alles, was du brauchst, ist ein ruhiger Platz und eine stabile Internetverbindung. Für die Meditation kannst du dich auf einen Stuhl oder auch auf ein Meditationskissen setzen. Ganz, wie du es dir einrichten magst. Auch mit deinem Handy kannst du jederzeit teilnehmen. Die kurzen Einleitungen werden dir schnell den Weg zu dir und in die MORGENSTILLE zeigen.
Ich möchte mich durch Meditation zentrieren, eine selbstbewusste Ruhe finden, mich auf den neuen Tag einstimmen - und das gemeinsam mit Anderen!
Bitte um Spende
Die tägliche Morgenstille ist ein Geschenk an dich! Für mich ist die tägliche Praxis ein sehr wertvoller Energieausgleich.Für einen freiwilligen Kostenausgleich und zur Unterstützung meiner Arbeit in Form einer Spende auf mein Konto (Klaus Hüser, IBAN DE55 2624 1425 0101 8693 37, Betreff "Spende") bin ich dir sehr dankbar!
Von Herzen, Klaus