MONTAG - FREITAG
08:00 bis 08:30
Voraussetzung für ein tiefgreifendes Wohlfühlen ist ein waches und klares Bewusstsein.
Alles steht und fällt mit deiner Wachheit!
Das Online-Angebot MORGENSTILLE trägt dazu bei. Und das vollkommen gratis und 100% unverbindlich!
Mit deiner Teilnahme erhältst du für die Tage Montag - Freitag die Möglichkeit, Achtsamkeit für dich selbst und deinen Alltag in den Mittelpunkt zu stellen.
Dich erwartet:
08:00 - 08:15 einfühlsamer angeleiteter Einstieg
08:15 - 08:30 Stille Meditation
08:30 Tagesimpuls
Und alles garantiert vollkommen unverbindlich und gratis!
Melde dich jetzt an und buche die MORGENSTILLE!
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Dein Bewusstsein bestimmt dein Sein.
Meditation - besonders die "Stille Meditation" bietet beste Voraussetzungen, um die Konzentration auf die Bewegungen des Geistes und der Emotionen im eigenen Innern zu lenken.
Der Körper folgt dem Geist.
Moderne wissenschaftliche Untersuchungen haben erwiesen, dass es die inneren Bewegungen sind, die dein Wohlbefinden, dein Lebensglück und deine Gesundheit maßgeblich bestimmen. Die Geschehnisse im Außen werden durch das Geschehen in deinem Innern zu dem, was sie für dich sind: Glück oder Unglück, Zwang oder Freiheit, Freude oder Frustration, ...
Disziplin und Wille.
Ein weiterer wichtiger Aspekt des Geschenkes regelmäßiger Meditation ist die Schulung von Disziplin und Willen. Beides sind notwendige Kräfte, um auszusteigen aus Abhängigkeit und Fremdbestimmung und einzusteigen in die Erfüllung eigener Bedürfnisse und Werte.
Jetzt einsteigen und mit dem Meditieren beginnen!
Du hast viel zu gewinnen und nichts zu verlieren!
Garantiert gratis und vollkommen unverbindlich!
Mit deiner Anmeldung wirst du in den Verteiler aufgenommen und erhältst automatisch jeden Morgen einen Zugangslink zum Online-Meditationsraum - solange du mit dabei sein willst. Du möchtest nicht mehr mitmeditieren? Eine kurze Info reicht und du wirst aus dem Verteiler genommen.
Du hast noch keine Meditationserfahrung?
Das macht gar nichts - alles, was du brauchst, ist ein ruhiger Platz und eine stabile Internetverbindung. Für die Meditation kannst du dich auf einen Stuhl oder auch auf ein Meditationskissen setzen. Ganz, wie du es dir einrichten magst. Auch mit deinem Handy kannst du jederzeit teilnehmen. Unsere Einleitungen werden dir schnell deinen Weg zu dir und in die MORGENSTILLE zeigen.
Das ist es, was ich schon immer wollte: durch meditieren mich zentrieren und eine selbstbewusste Ruhe finden!
Geleitet wird die MORGENSTILLE von Ines und mir. Schwerpunkt ist die Stille Meditation mit einem kurzen Tagesimpuls.
"Meditationspraxis muss immer ein Akt der Freiheit sein
– ohne Erwartung, ohne ein bestimmtes Vorhaben oder Ziel."
Chögyam Trungpa